Related Posts with Thumbnails

...és ez itt mind, teljesen ingyen a tiéd:

Ajándék könyv! Ajándék munkafüzet!
Most ingyen megnézheted  és elolvashatod  és le is töltheted a 2007 végén megjelent,
“Hozd ki magadból a legjobbat!” című könyvemet, amelyet  egyébként a könyvesboltokban még árulnak.
Ha elolvastad  a könyvemet, fogadj el tőlem még egy hasznos ajándékot! Sokkal könnyebb lesz a rengeteg információ közül kihámozni és követni azokat, amelyek csak rád vonatkoznak!
megnézem megnézem

 

  • Capybara: A V-nyakúnál egy dolog szerintem kerülendő, méghozzá a mellnél "átlapolt" felsők. Abban még nem láttam olyat, aki, legyenek bármennyire feszesek a cicijei a súlyuk ellenére, nem úgy nézett volna ki,... (2014.09.18. 18:42) Mit vegyek fel? Túl nagy a mellem!
  • tini74: szia anita. szeretnék én is jeletkezni az átalakitásra. (2012.07.10. 11:37) Mire jó egy ilyen átváltoztatás?
  • intyőke: Szia Anita, ma sikerült megnézni az ismétlést az M1-en! Nagyon-nagyon jóó! Olyan hétköznapi és, hogyis fogalmazzak, bátorítóó! Egy 7 hónapos Panna anyuja vagyok, nagyon régóta érlelődik bennem a vá... (2012.04.20. 14:38) Jelentkezés
  • Spring1966: Igen, férfiak is alkalmazhatják. (2012.03.12. 12:05) Anya és lánya
  • ullmannfan: Egyáltalán nem nagyok a mellei. Teljesen átlagosak. (2011.09.26. 17:47) Megint Noémi, de már csak megszokásból
  • fannykata: Szerintem nyomi a frizurája, sokkal szebb volt az arca a Madonna frizurával. A mellén nem túl sok egy kissé az a masni??? (2011.08.22. 22:24) Éva
  • fannykata: Ez a csajszi bombázóra sikerült! Telitalálat a ruhája! (2011.08.22. 22:21) Jó “alapanyaggal” könnyű dolgozni
  • fannykata: A hasán nagyon megfeszül a ruha szoknyarésze. A mell alatti övszerű díszítés még jobban odavonzza a tekintetet a hasára. (Mindig erőltetik ezt a mell alatti öves dolgot, holott nagyon keveseknek áll... (2011.08.22. 22:19) Móni
  • VolverineV: @kvegh17: Köszi! Terepszemle után irány egy jó varrónő... (2011.08.01. 15:08) Segítség! Túl keskeny, fiús a csípőm!
  • A-D: @Mille38: Már ne is haragudj,de elég rég volt divat 6 hetente festetni,és teljesen normális,hogy 4 hét alatt 1-1,5cm-es lenövésed van,nekem is:) A hajnak meg minden káros...de sok mindent kibír.Nek... (2011.05.27. 23:24) Talán ezzel kellene kezdeni?

Csak te és a tükör

2009.10.07. 14:40 :: Dunai Anita

 

 

 

A külsőn csak tudatosan lehet javítani, összevissza vásárlással nem. 
De hol vagyunk még a vásárlástól!  Egyelőre, ha követed tanácsaimat és valóban szeretnél változtatni kinézeteden, szigorú önmegtartóztatásra lesz szükséged!
Maximum a kirakatokat nézegetheted, ismerkedhetsz az új irányzatokkal, de semmi több!
Első lépésként helyette olyat kell tenned, amit lehetetlen kihagyni vagy megúszni.
Végre egyszer őszintén meg kell szemlélned magad a tükörben. Elölről, hátulról, oldalról. Ruha nélkül. A legjobb az lenne, ha egyszerre látnád magad két tükörben.  Nem, ne mondd nekem, hogy te ismered a testedet, mert biztos vagyok benne, hogy nem így van.  Ez csak egy kifogás, mert semmi hangulatod nincs szembesülni azokkal a részletekkel, amelyeket utálsz magadon. De ettől függetlenül, ha igazi változást szeretnél, kérlek, tedd meg, ígérem a végére megszereted magad.
Most aprólékos részletességgel elemezned kell minden egyes részletet tetőtől talpig. Egy papír és egy toll legyen a közeledben, mert  jegyzetelned kell. 
Először is írj fel legalább tíz testrészt, amellyel elégedett vagy. Micsoda? Hogy nincs tíz ilyen rajtad? Sőt, egy sem jut hirtelen eszedbe? Dehogyis nincs! Nekem mindegy, hogy a szemed színét, vagy a nagy lábujjad körmét jegyzed fel, lényeg, hogy összejöjjön a tíz.
Ezután következhetnek azok, amelyeket szívesen lecserélnél magadon. Azt is írd fel, hogy miért.
Most szűkítsük a kört és  válassz ki 3-3 részletet mindkét csoportból, a kedvelt és utált részletekből. Ezek, amelyekre a legbüszkébb vagy, és amelyeket látni sem bírsz. Máris tudjuk, hogy mi az amelyet feltétlenül  figyelembe kell venned, vagyis ki kell emelni vagy el kell takarni, amikor megtervezed az öltözködésedet. Ha ennél is tovább tudsz menni, akkor nagyon büszke leszek rád.
Sorrendbe kellene tenni a pozitív csoportot, első helyen a legszebb részlet szerepeljen, majd az negatív csoportot is, itt első helyen az álljon, amit tényleg leginkább gyűlölsz magadon.
Ugye, hogy nem is olyan lesújtó az eredmény? Végre nevén nevezted magadon a szép részleteket, ráébredtél, hogy ugyanolyan számban megtalálhatók ezek is rajtad, mint a sokszor ismételgetett rejtegetni valók, ez kellemes érzés, nem? 
Ízlelgesd magadban ezt az érzést, töltődj fel pozitív energiával, holnap folytatjuk!


 

| More

Szólj hozzá!

A bejegyzés trackback címe:

https://dunaianita.blog.hu/api/trackback/id/tr291434091

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.

Nincsenek hozzászólások.